Oled oodatud rasedate jooga tundi!
Loo oma rasedusest ja sünnitusest imeline kogemus! Rasedusaegne jooga on hea võimalus valmistuda nii vaimselt kui füüsiliselt sünnituseks. Mind on väga kõnetanud mõte, et hirm tekib teadmatusest ning vahest on hirmutunne ennast nii salakavalalt ära peitnud, et eitame selle olemasolu. Alustades rasedusaegse joogaga teisest trimestrist on sul piisavalt aega, et rahulikus tempos õppida tundma oma keha ja meelt ning julgelt leida vastuseid kõigile küsimustele, mis selle suure elumuutusega tekivad. Korduvalt läbi tehtud harjutused kinnistuvad meie kehas ning saad läbi kerguse kõike õpitut kasutada ka väljaspool joogamatti.