Skip to main content
Spinning Babies® Parent Class peab oluliseks kõhubeebi aktiivset rolli sünnitusel.

Sünnituse ajal tuleb beebil laskuda läbi kolme erineva tasandi naise vaagnas. Sellel ettevalmistaval kursusel õpetatakse kindlad tehnikad, et lõdvestada ja tasakaalustada vaagnat ning selle lihaseid, et soodustada kõhutita loomulikku laskumist läbi sünnikanali.

Tugiisikuga koos saate kasutada neid võtteid ja harjutusi juba raseduse ajal ning sünnitusel, et “teha beebile ruumi”. Spinning Babies selgitab kuidas beebi saab leida kõige optimaalsema asendi sündimiseks, mis omakorda teeb protsessi emale vähem valusaks, ja isegi nauditavaks!

Kolmetunnine ettevalmistav kursus on loodud ainult beebiootel peredele.
Sinu kõhubeebi töö sünnitusel on pöörata – teeme talle ruumi!

3h koolitus sisaldab:

▪️Sünnitus anatoomia + füsioloogia;
▪️3 tasakaalustavat harjutust (The Three Balances℠), mida teha kodus koos kaaslasega, et ette valmistada sünnituseks (harjutused on soovitatavad teha ka sünnituse alguses) venitus + lõdvestus;
▪️Sünnitusasendid vastavalt kolmele erinevale tasandile;
▪️RestSmart ehk kuidas puhates meelitada beebit leidma talle kõige sobivamat asendit;
▪️Manual, kust sõrmega järge ajada;
▪️Kaaslase kaasamine, talle lõdvestus tehnika õpetamine, mida kasutada juba raseduse ajal.

Tegemist on individuaalse 3-tunnise kohtumisega, kus osaleb beebiootaja ja kaaslane (või tugiisik) hinnaga 150€/pere.

Tagasiside:

“Pireti Spinning Babies koolitus oli ka super! Ma ei kujuta ette, kuidas ilma nende harjutusteta üldse hakkama oleksin saanud ja teen neid veel praegugi, peaaegu 2 nädalat peale sünnitust!” – Triin

Samuti olen tänulik Piretile, tänu kellele ma oma ämmaemandani jõudsin ja Avelyle – mõlema joogatunnid ja Pireti Spinning babies koolitus andsid mulle vaimse valmisoleku ning harjutuste-asendite repertuaari, millele toetudes sain sünnitusele julgelt ja rahulikult ning ennast ja beebit usaldades vastu minna.” – Betty

“Aktiivne sünnitegevus ehk minu puhul vette ära tulekust kuni platsenta sünnini kulus vaid 1h ja 49min, mida ämmakas kutsus isegi äkksünnituseks. Ta ütles, et kiirele sünnitusele aitas kindlasti kaasa beebi hea asend, mille puhul kohe uhkelt lisasin, et tegime spinning babies harjutusi ja käisin rasedate joogas ning usun, et need kindlasti toetasid nii beebiasendit kui tublit sünnitust. Vaatamata sellele, et meil ei olnud aega enda eraämmaemandat sünnitusele kutsuda olen 110% rahul meile sattunud valveämmand Kairiga, kes oli lihtsalt kõike, mida ühelt ämmaemandalt ootaksin. Minu sünnitustiimi tähtsaim lüli aga oli kindlasti minu kaaslane, kes oli suurimaks toeks lihtsalt enda kohaloluga, tugevate käte ja toetava silmsidemega. Tundsin ennast turvaliselt, vabana, toetatud ja hoituna. Olen õnnelik, et sain enda positiivse sünniloo, soovin, et kõik teaksid, et vaatamata ootamatustele on kõik võimalik kui piisavalt tahta ja osata positiivset meelt hoida.”Kairi

 

Soovid osaleda Spinning Babies® koolitusel?

Täida allolev vorm